1
00:01:11,822 --> 00:01:13,865
 - 準備好了嗎？ - 大提琴一

2
00:01:13,991 --> 00:01:16,076
我會一邊進行拍攝，一邊叫出號碼

3
00:01:16,201 --> 00:01:20,664
 - 好的 - 小提琴一，二，二

4
00:01:30,591 --> 00:01:33,719
我腦海中有很多畫面

5
00:01:34,803 --> 00:01:36,430
那么，将包括哪些内容？

6
00:01:45,564 --> 00:01:46,565
好的

7
00:02:03,332 --> 00:02:06,877
 - 你最近怎么样？ - 那是相當容易解決的問題

8
00:02:07,002 --> 00:02:09,963
我也是這麼想的，我想聽一聽以安心

9
00:02:24,436 --> 00:02:26,855
 - 我們要開始拍攝了 - 好的

10
00:04:55,545 --> 00:04:58,590
人們長期以來都熱愛河流

11
00:04:59,633 --> 00:05:02,093
但隨著我們學會利用它們的力量

12
00:05:02,969 --> 00:05:05,347
我們是否也忘記了尊敬它們？

13
00:05:28,453 --> 00:05:30,497
當第一場雨降臨時

14
00:05:33,917 --> 00:05:35,961
大地醒來

15
00:05:49,641 --> 00:05:52,769
數千年來雨水不停地下著

16
00:05:55,939 --> 00:05:58,942
雕刻出新的地景

17
00:06:14,666 --> 00:06:16,543
水滴匯聚成小溪

18
00:06:19,546 --> 00:06:21,590
小溪編織成河流

19
00:06:26,595 --> 00:06:31,016
隨著流動，力量不斷增長，向前流動，向下流動

20
00:06:40,025 --> 00:06:45,030
長久以來，流水只遵循自己的法則

21
00:06:58,376 --> 00:07:03,173
它耐心而堅韌，磨平了山脈

22
00:07:15,268 --> 00:07:17,187
它蜿蜒曲折

23
00:07:22,776 --> 00:07:26,655
鋪下了肥沃的沙土大平原

24
00:07:36,831 --> 00:07:40,669
河流流淌之處，生命可以茁壯

25
00:08:03,525 --> 00:08:06,361
因為河流是世界的創造者

26
00:08:07,529 --> 00:08:08,989
它們塑造了地球

27
00:08:10,573 --> 00:08:13,451
也塑造了我們作為一個物種

28
00:08:25,046 --> 00:08:27,924
數千年來，我們崇拜河流

29
00:08:29,050 --> 00:08:31,678
視它們為地球的動脈

30
00:08:31,803 --> 00:08:33,430
贈送者

31
00:08:35,140 --> 00:08:36,891
驚奇的源泉

32
00:08:42,105 --> 00:08:45,108
河流是人類夢想的源頭

33
00:08:46,776 --> 00:08:49,946
它們在我們的生活中流淌

34
00:08:50,071 --> 00:08:52,157
就像它們流經的地方一樣

35
00:09:42,165 --> 00:09:47,170
在山峰之間高處流動著巨大的冰川

36
00:09:55,845 --> 00:09:58,473
冰川似乎凝固不動

37
00:09:59,641 --> 00:10:02,644
但它們總是在變化之中

38
00:10:09,859 --> 00:10:11,861
它們的冰有著洋流、

39
00:10:13,154 --> 00:10:14,155
急流、

40
00:10:15,532 --> 00:10:16,533
渦流

41
00:10:28,002 --> 00:10:31,548
它們在山谷中流淌，裂縫處發出嘎吱聲

42
00:10:36,010 --> 00:10:38,221
或繞過彎曲處

43
00:11:51,961 --> 00:11:53,755
而穿越這些冰川

44
00:11:54,547 --> 00:11:57,634
湧流融水

45
00:12:43,805 --> 00:12:48,017
被太陽解凍，從緩慢的冰凍狀態中釋放出來

46
00:12:49,894 --> 00:12:54,190
流水開始唱著它的旋律流向大海

47
00:14:20,193 --> 00:14:24,864
要想真正活著，一條河必須是野性的

48
00:14:32,121 --> 00:14:34,665
任性且不受限制的

49
00:14:39,629 --> 00:14:42,965
渴望著大海，它唯一的目的

50
00:14:44,759 --> 00:14:46,469
就是降落

51
00:17:29,966 --> 00:17:32,718
數百萬年來，人類漫遊於地球之上

52
00:17:34,303 --> 00:17:37,181
正是河流創造了肥沃的山谷；

53
00:17:39,183 --> 00:17:42,144
讓我們有了定居和居住的可能

54
00:18:02,582 --> 00:18:06,794
第一個城市在偉大的水道岸邊崛起

55
00:18:20,266 --> 00:18:24,937
我們早期的命運受到河流的意志所塑造

56
00:18:29,025 --> 00:18:32,737
我們既害怕又尊敬它們，因為它們是生命的力量

57
00:18:33,904 --> 00:18:34,905
也是死亡的象徵

58
00:18:47,918 --> 00:18:51,130
我們將它們奉為神明

59
00:19:18,658 --> 00:19:22,411
河流啟發了我們作為一個物種

60
00:19:22,536 --> 00:19:25,122
使我們能夠茁壯成長

61
00:19:48,354 --> 00:19:51,982
隨著時間的推移，它們變成了貿易和技術傳播的要道

62
00:19:52,108 --> 00:19:54,318
使內陸地區繁榮起來

63
00:19:59,532 --> 00:20:02,702
它們還承載了詩歌、

64
00:20:02,827 --> 00:20:04,745
故事和宗教、

65
00:20:04,870 --> 00:20:06,914
政治和衝突

66
00:20:12,795 --> 00:20:15,214
河流孕育了我們的城鎮和城市

67
00:20:18,926 --> 00:20:22,805
但它們對人類的計劃和夢想也漠不關心

68
00:20:42,074 --> 00:20:44,577
多變而不可預測

69
00:20:45,369 --> 00:20:47,788
洪水時它們可以造成嚴重破壞

70
00:21:00,342 --> 00:21:02,094
而在乾旱時

71
00:21:02,219 --> 00:21:04,138
它們可能完全消失

72
00:21:10,936 --> 00:21:15,733
因此，我們設計了非凡的方法來控制它們

73
00:21:16,942 --> 00:21:21,197
馴服它們的力量，使它們變得不再野性

74
00:21:54,104 --> 00:21:57,566
我們發現了如何調節和管理它們

75
00:21:59,652 --> 00:22:01,654
如何像操縱機器一樣運作它們

76
00:22:05,908 --> 00:22:09,078
我們從將河流視為有生命的存在

77
00:22:09,203 --> 00:22:12,122
轉變為將它們視為資源

78
00:22:14,875 --> 00:22:19,004
我們的神祇變成了我們的臣民

79
00:23:44,715 --> 00:23:47,801
我們控制河流的能力

80
00:23:47,927 --> 00:23:49,762
改變了歷史的進程

81
00:23:51,597 --> 00:23:53,933
干旱和洪水已被防止

82
00:23:55,809 --> 00:23:57,770
荒地變得肥沃

83
00:24:02,399 --> 00:24:05,861
河流幫助發動戰爭並帶來和平

84
00:24:07,821 --> 00:24:09,657
它們塑造了帝國

85
00:24:09,782 --> 00:24:13,577
劃分了國家並滋養了人類

86
00:24:35,349 --> 00:24:39,144
在許多地方，河流仍然受到尊敬

87
00:24:42,564 --> 00:24:44,566
對生命仍然至關重要

88
00:24:49,279 --> 00:24:50,364
也與死亡息息相關

89
00:27:12,673 --> 00:27:16,844
對於數百萬人來說，崇拜水是理所當然的

90
00:27:19,721 --> 00:27:23,517
河流的力量仍然是一種神聖的力量

91
00:27:28,522 --> 00:27:32,568
它能治愈、安慰和淨化

92
00:27:33,485 --> 00:27:36,738
它能洗去罪孽並淨化死者

93
00:27:38,657 --> 00:27:43,036
它是希望、愛情和渴望的源泉

94
00:27:45,622 --> 00:27:46,748
它是生命的方式

95
00:28:42,554 --> 00:28:45,057
對於那些生活和死去的人來說

96
00:28:46,433 --> 00:28:48,977
他們的河流就是唯一的河流

97
00:28:50,062 --> 00:28:53,482
對情感和精神滋養至關重要

98
00:28:55,651 --> 00:28:58,320
對生存至關重要

99
00:32:31,408 --> 00:32:33,201
我們已經學會了將河流運送

100
00:32:33,326 --> 00:32:36,163
到它們本來永遠不會流經的地方

101
00:34:57,762 --> 00:35:02,017
河流仍然對我們產生著巨大的影響

102
00:35:08,064 --> 00:35:11,234
一個全球性的運輸和聯繫網絡

103
00:35:11,359 --> 00:35:14,070
在日常生活中幾乎被遺忘了

104
00:35:19,909 --> 00:35:22,829
今天，世界上最偉大的城市

105
00:35:22,954 --> 00:35:25,957
都有一條河流在它們的核心

106
00:35:32,631 --> 00:35:36,926
對一些人來說，河流已經實現了無法想像的繁榮

107
00:35:45,560 --> 00:35:47,896
儘管它們強大

108
00:35:48,021 --> 00:35:49,272
但河流是脆弱的

109
00:35:49,981 --> 00:35:53,860
容易受損，不容易修復

110
00:36:09,542 --> 00:36:11,586
廣闊的水路已經被排乾

111
00:36:12,545 --> 00:36:15,924
並被重新導向以滿足我們不斷增長的需求

112
00:36:19,469 --> 00:36:21,638
我們讓沙漠開花

113
00:36:26,351 --> 00:36:30,105
滋生了無限豐富的幻想

114
00:37:30,874 --> 00:37:32,834
我們已經停止前往河流

115
00:37:35,837 --> 00:37:36,838
現在

116
00:37:38,381 --> 00:37:40,425
我们把河流带到我们这里

117
00:37:51,519 --> 00:37:54,606
但总会有下游成本，

118
00:37:57,442 --> 00:38:01,237
某些地方必须付出代价

119
00:38:06,242 --> 00:38:09,162
水圈中的水量

120
00:38:09,287 --> 00:38:12,916
自第一场雨降下以来没有改变过

121
00:38:14,167 --> 00:38:18,463
但地球上的人口數量呈指數級增長

122
00:38:19,714 --> 00:38:24,552
我們每個人都完全依賴於水

123
00:38:28,097 --> 00:38:30,475
人類工程的規模之大

124
00:38:30,600 --> 00:38:33,436
已經開始壓倒世界上的河流

125
00:38:43,613 --> 00:38:48,076
如今，幾乎沒有一條河流是未被跨越

126
00:38:48,201 --> 00:38:50,829
未被跨越、未被壩壅或未被轉移的

127
00:39:16,521 --> 00:39:19,983
最壯觀的壩壅住了如此多的水

128
00:39:22,902 --> 00:39:25,989
以至於它們減慢了地球的自轉

129
00:41:24,482 --> 00:41:26,818
大壩讓奇蹟成為可能

130
00:41:29,570 --> 00:41:30,947
它們召喚潔净的能源

131
00:41:31,072 --> 00:41:33,908
僅僅是水和重力

132
00:41:36,828 --> 00:41:39,497
它們解渴了數百萬人的口渴

133
00:41:41,416 --> 00:41:43,167
它們抵禦洪水

134
00:41:45,128 --> 00:41:46,838
但代價高昂

135
00:41:48,965 --> 00:41:53,302
被困住且靜止，被壩壅的河流停滯不前

136
00:41:53,428 --> 00:41:56,305
其沉積物沉積在水庫底部

137
00:42:02,228 --> 00:42:05,440
大壩實現了看似不可能的事情

138
00:42:07,525 --> 00:42:09,152
它們淹沒了河流

139
00:44:01,472 --> 00:44:05,017
一旦排放，被剝奪了沉積物的水

140
00:44:08,563 --> 00:44:11,732
帶來的是更多的破壞而不是生命

141
00:44:15,570 --> 00:44:19,157
洪水平原和三角洲不再被淤泥滋養

142
00:44:23,244 --> 00:44:27,582
我們依賴的補給循環已經中斷

143
00:44:30,251 --> 00:44:33,129
不是季節，而是電網

144
00:44:33,254 --> 00:44:34,881
決定了河流的流動

145
00:44:36,674 --> 00:44:41,304
而壩壅產生的能源往往未能到達那些需要它的地方

146
00:44:41,429 --> 00:44:42,555
那些最需要它的人

147
00:45:45,284 --> 00:45:49,664
為了進步的名義，我們在河流中投下了毒藥

148
00:45:57,505 --> 00:46:02,510
每年，有毒的藻類爆發影響更多的河流和湖泊

149
00:46:03,928 --> 00:46:08,224
使水變得無法游泳、無法飲用

150
00:46:10,685 --> 00:46:11,686
甚至致命

151
00:46:16,440 --> 00:46:19,527
現在，河流不再攜帶有益的沉積物和養分

152
00:46:20,695 --> 00:46:24,615
而是每年運載數百萬噸塑料垃圾

153
00:46:24,740 --> 00:46:26,242
到海洋中

154
00:46:33,124 --> 00:46:36,377
最貧困的人總是受害最深

155
00:46:39,505 --> 00:46:43,384
一個國家的富裕是另一個國家的苦難

156
00:47:42,860 --> 00:47:45,321
現在，許多河流正在為生存而努力

157
00:47:50,493 --> 00:47:54,747
它們渴望水，被壩壅在後面

158
00:47:55,873 --> 00:48:00,795
被引導穿越被剝奪生命的城市

159
00:48:05,383 --> 00:48:08,219
野生河流的神秘和美麗

160
00:48:08,344 --> 00:48:11,347
超出了我們理解的能力

161
00:48:14,183 --> 00:48:17,144
但在我們毀壞的能力之內

162
00:48:28,656 --> 00:48:31,283
流動了幾個世紀的河流

163
00:48:31,409 --> 00:48:34,036
在數十年內被切斷

164
00:48:50,428 --> 00:48:52,096
一次又一次，

165
00:48:52,221 --> 00:48:54,473
上游的需求和上游的貪婪

166
00:48:54,598 --> 00:48:57,059
導致了下游的災難

167
00:49:14,535 --> 00:49:15,870
我們已經變成了巨人

168
00:49:17,413 --> 00:49:19,623
讓我們能夠持續數百萬年地

169
00:49:19,748 --> 00:49:23,252
有能力塑造我們的世界

170
00:49:30,801 --> 00:49:32,136
因為時間也在流逝

171
00:49:34,263 --> 00:49:37,892
而我們站在不穩定未來的上游

172
00:49:47,151 --> 00:49:49,778
我們河流的生命現在

173
00:49:50,779 --> 00:49:54,366
將決定未來世代的命運

174
00:50:04,335 --> 00:50:09,173
我們將因我們所耗盡的一切而被記住

175
00:50:09,298 --> 00:50:11,091
消失和被殺害

176
00:51:13,445 --> 00:51:15,239
我們必須問自己

177
00:51:16,865 --> 00:51:18,951
"我們是好的祖先嗎？"

178
00:51:33,340 --> 00:51:35,593
河流存在於深遠的時間之中

179
00:51:37,094 --> 00:51:38,637
經歷千年萬年的洗禮

180
00:51:41,223 --> 00:51:43,475
它們給予我們遠不止水

181
00:51:48,731 --> 00:51:51,942
它們流淌在我們的想像之中

182
00:51:52,067 --> 00:51:54,028
振奮我們的精神

183
00:51:57,114 --> 00:51:59,533
以靜謐的決心

184
00:51:59,658 --> 00:52:03,287
它們克服最困難和最堅強的事物

185
00:53:33,252 --> 00:53:35,337
它們奔向未來，

186
00:53:37,548 --> 00:53:39,550
並記住過去，

187
00:53:50,227 --> 00:53:52,771
在風景中繪製它們的軌跡

188
00:55:50,806 --> 00:55:54,351
最終，河流消失在大海中

189
00:55:57,688 --> 00:56:00,232
然而，它的靈魂永遠不會遺失，

190
00:56:01,441 --> 00:56:05,487
它在海洋中的死亡開始了它的輪回

191
00:56:20,836 --> 00:56:25,299
水不能被創造或摧毀

192
00:56:25,424 --> 00:56:27,593
它僅僅改變狀態

193
00:56:27,718 --> 00:56:29,970
在無休止的更新循環中

194
00:56:30,929 --> 00:56:33,932
受太陽的巨大引擎推動

195
00:56:35,267 --> 00:56:39,479
因為大氣中也充滿了流動的水

196
00:56:40,522 --> 00:56:42,858
天空也有河流

197
00:57:43,460 --> 00:57:47,422
巨大的亞馬遜和尼羅河的蒸氣從海洋流回來

198
00:57:48,256 --> 00:57:49,925
回到源頭

199
00:58:15,283 --> 00:58:18,036
所有這些天空河流的水總量

200
00:58:18,161 --> 00:58:21,665
超過了地球上所有的小溪和河流的總和

201
01:01:06,163 --> 01:01:07,998
許多文化從未忘記

202
01:01:08,123 --> 01:01:10,834
什麼是像河流一樣思考

203
01:01:12,460 --> 01:01:14,629
或者如何聆聽河流

204
01:01:18,425 --> 01:01:21,469
他們知道河流的命運

205
01:01:21,595 --> 01:01:25,056
以及人類的命運是密不可分的

206
01:01:43,950 --> 01:01:46,953
很容易忘記有些地方

207
01:01:47,078 --> 01:01:51,166
和不會對開關的彈指之間做出反應

208
01:01:51,291 --> 01:01:53,168
或者撥動撥盤

209
01:01:54,711 --> 01:01:58,673
他們有自己的節奏和存在的秩序

210
01:02:02,427 --> 01:02:05,597
野生河流糾正了這種健忘

211
01:02:08,266 --> 01:02:11,603
河流容易受到我們的傷害

212
01:02:15,649 --> 01:02:19,903
但它們也擁有奇跡般的恢復力量

213
01:02:22,113 --> 01:02:25,992
給予機會，他們的生命重新湧現

214
01:02:48,306 --> 01:02:50,684
多年來被囚禁在混凝土後

215
01:02:51,726 --> 01:02:55,146
他們的沉澱被釋放，繼續流下河

216
01:02:56,815 --> 01:02:59,067
滋養土地再次

217
01:07:58,116 --> 01:07:59,826
像一條河一樣思考

218
01:08:01,202 --> 01:08:05,456
意味著在時間中夢想下游

219
01:08:07,709 --> 01:08:11,004
想像我們現在的行動將會對未來產生遠大的影響

220
01:08:12,088 --> 01:08:14,757
源於我們現在的行動

221
01:08:20,013 --> 01:08:23,224
要成為對於那些在我們之後出生的人的好祖先

222
01:08:24,058 --> 01:08:25,393
在我們之後的下游

223
01:08:31,065 --> 01:08:32,358
照顧河流

224
01:08:33,484 --> 01:08:35,236
河流也會照顧你

225
01:10:31,519 --> 01:10:34,230
我們與河流共享命運

226
01:10:36,482 --> 01:10:38,943
我們共同流淌
